山川校区

フレイル予防講座が開催されました。

こんんちは。事務局のSです。
令和5年5月25日（木）10：30～山川校区コミセンにて山川校区老連フレイル予防講座が開催されました。
参加者は30名でしたが、たくさんの参加希望のお声があったそうです。
今回は、最初に地域保健課より「フレイル予防について」の講話がありました。1日の食事量や必要な栄養素など分かりやすく説明してくださいました。次にでり・けあ様から置きおむつについてのご案内がありました。
その後は、皆さん楽しみにされていた資生堂ジャパン様の「お化粧のチカラを生かして介護予防」が行われました。コロナの3年間、お化粧をしていないという方もいらっしゃいました。終わったときには「きれいになったね～」とお隣の方からビックリされていました。確かに皆さんお顔ももちろんですが、声のトーンも明るくなって部屋が華やかになったように感じました。
どちらの講座もフレイル予防には社会・交流ということが言われていました。老人クラブが大切にしている部分でしたので、改めて老人クラブの大事さを感じました。
R5.5.25更新
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